レシピ

とーっても簡単でおいしいおすすめの
タンドリーチキンレシピです

骨付きモモ肉(手羽先でも手羽元でも良い)を食べたいだけ用意
ビニール袋に、以下のツケダレを入れて、冷蔵庫で寝かせて
前日夜に仕込んでおくと味がしみてオイシイです~

<ツケダレ>
カレー粉 大さじ3
ヨーグルト 1/2カップ
塩 適宜
コショウ 適宜
すりおろした大蒜 適宜
すりおろした生姜 適宜
スパイス(クミン、ターメリック、ガラムマサラ・・・あるものは何でも)
トマト缶 1/2カップ

200℃のオーブンで1時間位じっくり焼いて出来上がり!
カレー粉とスパイスの香りが食欲誘いますよ
しかも超簡単なのでぜひお試しください

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